Como posso auxiliar o idoso que cuido a realizar mudanças de posição do corpo, transferência e locomoção?
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Por Mayssa da Conceição Araújo e Andréa Mathes Faustino 15/11/2019
Mudança de posição do corpo
A mudança de posição do corpo do idoso precisa ser feita várias vezes ao dia para evitar o surgimento de lesões por pressão ou outros tipos de feridas na pele. Quando o idoso é independente, ele consegue mudar de posição sozinho; mas há aqueles mais dependentes que precisam do auxílio do cuidador para mudar de posição e movimentar-se. É importante que essa mudança de posição aconteça a cada 2 horas para pessoas acamadas, para evitar que feridas se formem nos locais de maior pressão, como calcanhar, cotovelos, região sacral (região localizada no final da coluna). A seguir vamos dar algumas opções de posicionamentos e mostrar algumas imagens para exemplificar. Lembre-se de verificar se a pessoa está confortável e de colocar almofadas/lençóis nos pontos de pressão onde podem surgir feridas.
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1. Decúbito dorsal (deitada de costas) |
2. Decúbito lateral esquerdo ou direito (deitada de lado) |
3. Decúbito ventral (deitada de bruços) |
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O travesseiro escorado nas costas da pessoa é para evitar que ela vire de volta. |
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Fonte: Guia Prático do Cuidador (MS, 2008) |
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Transferência da cama para a cadeira
1°Lembre-se de travar as rodas da cama e da cadeira antes de iniciar, se for o caso.
2° Ajude o idoso a se sentar na beira da cama e apoiar os pés no chão. Mantenha-se de frente pra ele, pois a pessoa pode sentir fraqueza ou tontura. Calce os sapatos nos pés dele.
3° Coloque seu joelho entre as pernas do idoso, passe seus braços por debaixo dos braços dele, como se estivesse o abraçando. E se ele conseguir, peça para ele te ajudar tentando levantar. Durante esse movimento seus joelhos devem estar flexionados. Quando a pessoa der o impulso para levantar-se, aproveite para erguê-la e traga-a junto ao seu corpo.
4° Posicione o corpo do idoso de costas para a cadeira e ajude-o a sentar-se.
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Locomoção: ajudando a pessoa idosa a caminhar
É importante que o idoso mantenha-se ativo e o cuidador o encoraje a fazer pequenas caminhadas, se possível. Pois caminhar estimula a circulação sanguínea, ajuda a relaxar os músculos e a manter o funcionamento das articulações, entre muitos outros benefícios.
Caso a pessoa cuidada ande com dificuldade, auxilie-a neste processo, encorajando-a, fornecendo apoio e segurança. Para isso, você pode passar uma de suas mãos embaixo do braço da pessoa e com a outra mão segurar a mão da pessoa cuidada. Outra opção é ficar em frente da pessoa, cara a cara, segurá-la pelos braços e estimulá-la a dar pequenos passos.
Alguns cuidados devem ser tomados:
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Ferramentas para movimentar o idoso
Para facilitar na mudança de posição do corpo, o cuidador, durante a arrumação das roupas de cama pode colocar um traçado no leito. O traçado é um lençol que fica posicionado no meio do leito e pode ser usado para subir ou descer o idoso acamado. Exige a presença de duas pessoas ou mais, a depender do peso, para reposicionar o idoso no leito com o uso do traçado. Cada pessoa que irá auxiliar pega de um lado do traçado, contam 1, 2, 3 e fazem um movimento só. Para se sentir mais seguro em relação a esta movimentação converse com um enfermeiro mais próximo e tire suas dúvidas.
Fonte: Youtube No mercado existem outras ferramentas para evitar a sobrecarga do cuidador e maior conforto para o idoso, por exemplo:
Atenção cuidadores!
Referências:
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